作者：林聖堯醫師 • 鄭詩宗助理教授/高雄醫學大學附設醫院皮膚部
當人們在皮膚上突然發現一個黑點或黑色斑點時，常常會感到驚慌和擔憂。這種突然出現的黑點是否一定就是皮膚癌呢？本文將探討這個問題，解釋皮膚黑點的可能性，以及應該如何處理這種情況。
第一部分：了解皮膚黑點的種類
皮膚黑點不一定都是皮膚癌的徵兆。實際上，皮膚上的黑色斑點有多種可能的原因。以下是一些常見的黑點類型：
❶ 普通黑痣：
也稱為黑色痣或痣，是一種良性腫瘤，通常在童年或青少年時開始出現。它們通常是圓形或椭圓形的，可以是深褐色或黑色，但大多數情況下是無害的。
❷ 日光/老年斑：
過度曝露於陽光下的皮膚可能會形成日光/老年斑，這些斑點通常是褐色或黑色的。它們不一定是皮膚癌，但它們可能是皮膚受損或角質增生的跡象。
❸ 血管瘤：
血管瘤是由小血管形成的皮膚斑點，通常呈紅色或紫色。它們通常是良性的，但某些情況下可能需要治療。
❹ 黑色素瘤：
黑色素瘤是一種最具潛在風險的黑色皮膚病變，可能是皮膚癌的早期跡象。它們通常是不規則的、深色的痣，尤其指甲及手腳掌部位，需要特別注意。
第二部分：評估黑點的特徵
當你發現一個突然出現的黑點時，有一些特徵可以幫助你評估它是否構成了潛在的健康風險。以下是一些需要關注的特徵：
❶ 大小：
通常，正常的黑痣不會太大。如果一個黑點突然變得非常大，這可能是一個警告信號。
❷ 形狀：
規則的形狀通常比不規則的形狀更安全。不規則的痣可能需要更多的關注。
❸ 顏色：
正常的黑痣通常是一個均勻的顏色，而不是多色的。多色痣可能需要注意。
❹ 邊緣：
正常的黑痣通常有光滑的邊緣，而不是鋸齒狀或不規則的邊緣。
❺ 變化：
如果一個黑點突然出現或發生變化，如大小、形狀、顏色或厚度的變化，應該引起警惕。
第三部分：什麼時候應該諮詢醫生？
雖然大多數黑點都是無害的，但某些情況下，它們可能是皮膚癌的徵兆。以下是一些情況，應該儘早諮詢皮膚醫生的建議：
❶ 變化迅速：如果一個黑點在短時間內迅速變大或變色。
❷ 不規則形狀：不規則形狀的黑點可能是黑色素瘤的跡象。
❸ 多色性：如果一個黑點有多種顏色，尤其是深色、不均勻的多種顏色。
❹ 出血或很癢：如果黑點出血、很癢或引起不適。
❺ 個人或家族病史：如果你或你的家族有皮膚癌的病史，應該定期檢查皮膚，以確保及早發現任何異常。
第四部分：預防和自我檢查
皮膚黑點的自我檢查是預防皮膚癌的重要一環。以下是一些自我檢查的步驟：
❶ 定期檢查皮膚：
在明亮的光線下，仔細檢查皮膚，包括身體各個部位，特別是曝露在陽光下的區域。
❷ 使用鏡子：
使用手持鏡子或請某人幫助你檢查難以觀察到的區域，如背部和頭皮。
❸ 注意變化：
記錄任何黑點的變化，包括大小、形狀、顏色和表面紋理。
❹ 防曬：
避免過度曝露於陽光下，使用適當的防曬產品，戴帽子和穿遮陽衣，以保護皮膚。
突然出現的黑點不一定是皮膚癌，但也不容忽視。適當的自我檢查和定期皮膚檢查可以幫助早期發現潛在的健康問題。
如果你有任何擔憂或疑慮，應該儘早諮詢皮膚科醫生的建議，以確保你的皮膚健康。在大多數情況下，及早檢測和適當的處理可以幫助預防嚴重的皮膚問題。
